Stretching open class
Praha 5 Otevřená lekce (openclass) Pole Heaven Fitness Všechny úrovně

Kurz bohužel není aktivní

Podívejte se na podobné lekce

Pole Heaven - taneční škola

Daniela Čaloudová

Lektorka zaměřená na Pole Dance a Pole Fitness. ... Číst více o lektorovi

Co si vzít s sebou

Jakékoliv oblečení, ve kterém se vám pohodlně cvičí. Doporučujeme legíny a třičko, může být i s dlouhým rukávem nebo mikina.

O kurzu

Stretching nám pomáhá udržovat svaly pružné a tělo zdravé. Na lekcích se zaměřujeme na protažení celého těla zejména na nohy, ramena, záda. Postupně pracujeme na zlepšení flexibilty, kterou následně využíváme na lekcích pole dance.

Kurz učí Daniela Čaloudová

Lektorka zaměřená na Pole Dance a Pole Fitness.