Twerk pro začátečníky a mírně pokročilé s Paulou
Praha 2 Pravidelná lekce Pouze pro ženy Shufflingbros Dance Academy Twerk Začátečníci + Mírně pokročilí

Kurz bohužel není aktivní

Podívejte se na podobné lekce

Shufflingbros Dance Academy

Shufflingbros Dance Academy - taneční škola

Pro koho je kurz určen

Pro začátečnice a mírně pokročilé, pro ženy a dívky od 15 let (po dohodě možno i mladší). 
Mužům je v tomto kurzu vstup zakázán. :)

Paula Árendášová

Paula Árendášová

Jsem tanečnice a lektorka Twerku v Praze, částečně také na Slovensku. V minulosti jsem se věnovala i stylům Dancehall... Číst více o lektorovi

Co si vzít s sebou

Doporučujeme upnuté anebo pohodlné kraťásky, které vám umožní vnímat i ty nejměnší pohyby zadku a nohou (v legínách se některé prvky Twerku mohou ztratit), dále pohodlný vršek a tenisky s podrážkou, která nedělá šmouhy. Časem se budou hodit i návleky či chrániče na kolena.

O kurzu

Náplň kurzu

Kurz zahrnuje teoretickou i praktickou výuku Twerku. Můžete se těšit na Twerk techniku od základů i Twerk choreo v kombinací s MTV, Ladies dance, Dancehallem nebo Hip-hopem. V kurzu se dává důraz na ženskou energii, sex-appeal, sebevědomí, formování ženské postavy a progres znalosti Twerku jako tanečního stylu.


Průběh lekce

Lekce začíná zahřátím s použitím Twerk prvků, následuje výuka techniky daných prvků, dále výuka choreografie ve stylu Twerku a na závěr stretching.

 

Kurz učí Paula Árendášová Paula Árendášová

Jsem tanečnice a lektorka Twerku v Praze, částečně také na Slovensku. V minulosti jsem se věnovala i stylům Dancehall a Hip-hop. Taneční vystoupení děláme v rámci skupiny Bootyfull Project. Působila jsem pod značkou Twerk by Anet a tanečně spolupracovala například s Deny Dejsun Klesovou, Circus Brothers, Juwana Jenkins, FitnessHouse/BetterBodies a dalšími.

Na Twerku mě nejvíc fascinuje práce se ženskou energií a psychikou ve spojení s tancem.